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#punk的減肥日記 #Day21
明天要打疫苗了,超級緊張!
我這週開始就在準備,每天吃好吃滿維生素
還好我身邊跟我差不多年紀的朋友,都說頂多發燒倦怠,沒有被車撞🤣(大家是都被車撞過嗎,不然為什麼要說像被車撞🤔)
還有朋友完全無感~
聽完有安心一點
煮夫排了三天連休,為了要照顧我備戰(還是他只是剛好可以休六日而已🤨)
我本來也請了兩天假,結果老闆說我可以居家上班,真的很不舒服再請假就好
提醒大家,這禮拜六要上班喔!!!!!
我們公司大部分的人都是這幾天才知道😅
#早餐
高麗菜蛋炒飯(蛋*2、糙米飯半碗、高麗菜一碗)
美式咖啡
剩飯放太久,今天把它炒來吃~
#午餐
鹹水雞、抹茶司康*2
#點心
月餅🥮
大甲香芋1/8、相思紅豆1/8、蓮蓉蛋黃1/8
#晚餐
pass
#減肥 #減重 #飲食紀錄 #飲食控制